Топ 5 правил этикета в тренажёрном зале

Бесплатные обучающие видео по спортивным единоборствам.

Для того, что бы стать желанным гостем в тренажёрном зале, в первую очередь нужно изучить его этикет. Вот 5 простых правил, которые помогут вам в этом.

1. После выполнения упражнения не отдыхайте, сидя на тренажёре. Дайте возможность подойти к нему другим.

2. Не забывайте на тренажёрах свои личные вещи: ключи, часы, полотенца.

3. Спортивная обувь должна быть удобной и чистой. "Уличные" кроссовки или кеды для тренажёрного зала не подойдут.

4. Заранее позаботьтесь о том, чтобы даже при интенсивных тренировках окружающие не почувствовали запаха вашего пота.

5. Позанимавшись с каким-либо снарядом, обязательно уберите его на место.

P.S. А какое из этих правил больше всего "напрягает" вас при посещении тренажёрки?

Топ 5 интересных высказываний из прошлого

Фразы за которые в 20-ом веке тебя посчитали бы психом!

1. В будущем компьютеры будут весить не более чем 1,5 тонны. (Popular Mechanics, 1949г).

2. Бурение земли в поисках нефти? Вы имеете в виду, что надо сверлить землю для того, чтобы найти нефть? Вы сошли с ума! (ответ на проект Edwin L. Drake в 1859г).

3. Нам не нравится их звук и, вообще, гитара - это вчерашний день. (Decca Recording Co., отклонившая запись альбома группы the Beatles, в 1962г).

4. Живот, грудь и мозг всегда будут закрыты для вторжения мудрого и гуманного хирурга. (Sir John Eric Ericksen - британский врач, назначенный главным хирургом королевы Виктории, 1873г).

5. Да, кого, к чертям, интересуют разговоры актеров? (реакция H.M. Warner - Warner Brothers на использование звука в кинематографе, 1927г).

И бонусное высказывание №6!

6. Всё, что могло быть изобретено, уже изобрели. (Charles H. Duell - специальный уполномоченный американского Бюро Патентов, 1899г).

Топ 5 объявлений (с юмором)

Самые прикольные объявления в картинках!

1. Отдам кактус в добрые руки, к горшку приучен.

2. Продам автомобильную сигнализация Starline A9, не распечатанная, в упаковке, не дорого. P.S. Не успел поставить.

3. Продам, генетический код. Недорого. Доставка, установка бесплатно.

4. Продам телефон Nokia N72. Б/у 1 год. Т-9 обучен олбанскому.

5. Продам ЭПИЛЯТОР BRAUN EE2170 DX. На гарантии. Абсолютно новый, не использовался (покупался как подарок, девушка боится).

P.S. Пишите объявления с юморком и тогда на них точно обратят внимание! :)

Топ 5 самых качественных мобильников

Новый Nokia 5800 всего за 317 рублей. Не веришь?

Какие сотовые телефоны, по мнению россиян, имеют самое высокое качество?

1. Nokia - 44% респондентов.
2. Samsung - 25% респондентов.
3. Sony-Ericsson – 14% респондентов.
4. Motorola – 12% респондентов.
5. Siemens – 11% респондентов.

А какой марке сотового телефона отдали бы предпочтение Вы?

Топ 5 самых дорогих городов в мире

Топ 5 самых дорогих городов за 2010 год.

1. Москва:

- Аренда элитной квартиры с двумя спальнями без мебели – 2057 фунтов в месяц.

- Номер международной газеты – 3,24 фунта.

- Чашка кофе – 3,14 фунта.

2. Лондон:

- Аренда элитной квартиры с двумя спальнями – 2000 фунтов.

- Номер международной газеты – 1,2 фунта.

- Чашка кофе – 2 фунта.

3. Сеул:

- Аренда элитной квартиры с двумя спальнями – 1762 фунта.

- Номер международной газеты – 1,09 фунта.

- Чашка кофе – 2 фунта.

4. Токио:

- Аренда элитной квартиры с двумя спальнями – 2110 фунтов.

- Номер международной газеты – 0,66 фунта.

- Чашка кофе – 2 фунта.

5. Гонконг:

- Аренда элитной квартиры с двумя спальнями – 3291 фунт.

- Номер международной газеты – 1,45 фунта.

- Чашка кофе – 2,63 фунта.

Но если есть самые дорогие города, то значит должны быть и самые дешёвые, но и там можно выпить чашечку элитного кофе.